Лікувальний масаж - комплексне знеболювання
Лікувальний масаж – це комплекс заходів, які не тільки полегшують хворі частини тіла, а й розслаблюють. Найчастіше проводиться класичний лікувальний масаж хребта і стоп, оскільки саме ці частини тіла найбільш схильні до болю. У зв’язку з тим, що лікувальний масаж повинен сприяти лікуванню настирливих недуг, важливо, щоб його проводив кваліфікований фахівець, щоб не погіршити стан здоров’я і не посилити травму. Масаж дозволяє прискорити кровотік і стимулювати організм до вироблення ендорфінів. Ці гормони відрізняються болезаспокійливими і розслаблюючими властивостями. Техніка лікувального масажу є складним завданням, яке вимагає глибоких знань анатомії та фізіології.
Лікувальний масаж може благотворно вплинути на здоров’я та самопочуття: зняти біль, розслабити тіло та душу, позбавити вас від ортопедичних проблем. Під час масажу певним чином масажуються м’язи певних частин тіла, уражених болем. Така процедура займає від кількох хвилин до години. Для проведення лікувального масажу не потрібна особлива підготовка. Частину тіла, на яку не впливає обробка, накривають рушником. Іноді ви також можете залишитися в одязі.
Лікувальний масаж в Польщі, чи варто?
Показання
Регулярні процедури лікувального масажу рекомендовані людям, які відчувають біль і дискомфорт у хребті, голові, плечах, руках і ногах. Він дає хороші результати при лікуванні пацієнтів, які тривалий час знерухомлені, які страждають, зокрема, від ревматичних болів або болів після переломів чи інсульту. Також рекомендується людям, які в силу своєї професії ведуть малорухливий спосіб життя або страждають від надмірних стресів і депресії. Цей вид масажу, як правило, проводиться людям, які страждають від болю в спині, викликаного радикулітом, перенапруженням, порушеннями постави або надмірною вагою. Це також чудова пропозиція для пацієнтів, які хочуть прискорити одужання після процедур, операцій, травм і паралічу. Лікувальний масаж також дозволяє звести до мінімуму лімфедему, невралгію і проблеми, пов’язані з обміном речовин. Якщо м’язи вздовж хребта не дуже міцні, вони працюють нерівномірно і напружені, що викликає біль у спині. У таких ситуаціях перш за все слід розслабитися за допомогою лікувального масажу. Крім того, якщо ви хочете:
- Зменшеншити м’язову напругу, що надасть болезаспокійливу та розслаблюючу дію,
- Прискорити регенерацію м’язів і вплинути на їх гнучкість,
- Вплинути на кровоносну систему, суглоби і шкіру,
- Підтримати нервову систему в рівновазі, заспокоюючи або стимулюючи її,
а також, якщо ви хочете швидко повернути гарну фігуру, то лікувальний масаж від професіонала стане для вас ідеальним рішенням!
Протипоказання
Пацієнти також зобов’язані дотримуватися певних правил. Масаж не можна проводити людям з гнійними ураженнями шкіри, дерматозами, ранами, незагоєними рубцями, активними норицями і крововиливами. У пацієнтів жіночої статі протипоказанням є також менструація. Проте абсолютними протипоказаннями є лихоманка, тромботичні зміни, флебіт, варикозне розширення вен, новоутворення, камені в нирках і жовчному міхурі, гіпертонія, прогресуючий коронарний атеросклероз, постінфаркт міокарда, бактеріальні, вірусні та паразитарні захворювання.
Процедура
Лікувальний масаж не вимагає від пацієнта будь-якої підготовки. На початку фахівець проводить бесіду, цікавлячись, чи застосовував пацієнт раніше такі процедури і як він на них реагував. Потім фізіотерапевт шукає місця на тілі, де біль відчувається найсильніше, де є найбільші напруги. Також перевіряється, чи є у пацієнта проблеми з лежанням на животі – якщо це так, то масаж виконується в положенні сидячи на спеціальному кріслі.
У кожного масажиста є спеціальний набір препаратів, які він використовує під час процедури. Він використовує мастила, які зменшують тертя та запобігають можливому натиранню. Препарати, що підтримують лікування, також використовуються для ущільнення кровоносних судин. Перед початком масажу фахівець миє руки і не повинен носити прикрас.
Після ретельного опитування пацієнта про нездужання, які привели його в кабінет, масажист приступає до виконання масажу, який проводить відповідно до плану масажу, складеного для потреб пацієнта. Він включає види масажу, техніки, які будуть використовуватися, і тривалість серій. Прийоми лікувального масажу включають в основному погладжування (початок і кінець масажу), розтирання (виконують основою кисті, великими пальцями, уздовж і поперек спини, круговими і спіралеподібними рухами), розминання (м’язи захоплюють кисті або пальців і зміщені вгору), малий пилочний і великий, гвинтовий і перекатний хват, поплескування (енергійні і сильні удари по м’язах ребром кисті або долонею, розташованої в «човник»), вібраційні (введення вібрації в м’язова тканина). Масаж проводиться в міру течії венозної крові – до серця. Сила залежить від захворювання і больової чутливості.
Лікувальний масаж – це ручне механічне подразнення тканин тіла безпосередньо через шкіру масажованого. Кожен масаж починається і закінчується погладжуваннями. Сегментарний масаж, навпаки, застосовується, коли класичний масаж не приносить полегшення пацієнту. Він складається з багатьох трюмів. Ця методика передбачає ніжний масаж тривалістю 20 – 30 хвилин.
Переваги лікувального масажу
Лікувальний масаж має масу переваг. Найважливішими серед інших є:
- Стійкість ефекту та ефективність – результати лікування помітні практично відразу після його проведення. Шкіра набуває пружності та еластичності, зникає біль. Згодом можна помітити й інші позитивні ефекти у вигляді зменшення окружності тіла, покращення самопочуття та зниження стресу.
- Комфорт – хронічний стрес – пастка, з якої важко вибратися, тому стрес не варто накопичувати. Лікувальний масаж не тільки значно зменшує біль і дозволяє зняти обмеження в рухах, але і забезпечує поліпшення самопочуття на тривалий час. Лікувальний масаж є чудовою пропозицією для скутості м’язів, викликаної стресом, недостатньою фізичною активністю або сидячим способом життя.
- Безпека – лікувальний масаж абсолютно безпечний і не викликає побічних ефектів. В результаті натискання на шкірі може з’явитися лише легке почервоніння, але воно швидко зникає. Синці після лікувального масажу практично не з’являються. Якщо вони все ж виникли, повідомте про це масажиста.
Результат
Лікувальний масаж, який виконує фахівець, може мати багато користі для здоров’я та оздоровлення. Знімає біль, яка може бути проблемою для пацієнта в даній частині тіла, розслабляє м’язи, покращує кровообіг, покращує лімфовідтік, зменшує жирову тканину, розслаблює, усуває м’язову напругу, зміцнює м’язову тканину. Цей масаж також насичує клітини киснем і сприяє розширенню кровоносних судин. Це, в свою чергу, позитивно впливає на нервову систему, роботу внутрішніх органів і роботу імунної системи.
Під час лікувального масажу пацієнт може відчувати невеликий біль, але такий, який можна витерпіти. Якщо біль посилюється і стає неприйнятною, повідомте про це масажиста, який змінить техніку. Біль після масажу виникати не повинна. Однак якщо ви відчуваєте сильний дискомфорт, повідомте про це масажиста або ортопеда. Лікарі-фізіотерапевти відзначають, що після кількох сеансів масажу пацієнти можуть відчувати легке поколювання, печіння, відчуття жару, сонливість або дратівливість. Це може бути через подразнення чутливих ділянок на тілі. Однак після ряду процедур недуги повинні зникнути самі.
Лікувальний масаж також є чудовим порятунком від стресу. Впливаючи на нервову систему людини, він може позитивно впливати на всі органи і системи організму. Він має багато позитивних ефектів на тіло, психіку та самопочуття. Заспокоює хронічні болі, позитивно впливає на кровообіг в організмі, що значно покращує роботу серця, обмін речовин і транспорт поживних речовин. Масаж робить шкіру більш еластичною, збагаченою киснем і живленою. Масаж підвищує вироблення серотоніну і дофаміну, що відповідає за гарний настрій. Після масажу тіло відчуває розслаблення та спокій.
Якщо ви хочете повністю зменшити неприємний біль і набряк, лікувальний масаж – ідеальне рішення!
