TL;DR:.
- Судинні зірочки** – це розширені капіляри, які виникають внаслідок розриву кровоносних судин під шкірою і виглядають як червоні або фіолетові мітки. Якщо їх не лікувати, вони можуть призвести до варикозного розширення вен.
- Два типи: Телангіектазії (тонкі червоні/сині капіляри, шириною ~1 мм) і Ретикулярні вени (товсті сині вени, шириною ~3 мм).
- Причини:** Генетика, гормональні зміни, надмірна вага/вагітність, сидячий спосіб життя, куріння, перепади температур, старіння, травми ніг, високі підбори/тісний одяг.
- Профілактика:** Здорова дієта (омега-3, вітаміни С/Е/РР), регулярні фізичні вправи, уникнення довгого сидіння/стояння.
- Лікування:
- Склеротерапія: Ін'єкція препарату для скорочення вен (15-45 хвилин). Уникайте сонця/тепла протягом 4 тижнів після лікування.
- Лазерне закриття судин:** Впливає на судини лазером (практично безболісно, ефект помітний через ~3 тижні).
- Електрокоагуляція:** Використовує лазер для руйнування судин (швидко, не потребує відновлення).
- Перед лікуванням зверніться до флеболога для встановлення діагнозу та проведення доплерографії.
Дефекти, пов'язані з зовнішнім виглядом шкіри на ногах, є поширеною проблемою, від якої особливо страждають жінки та люди з чутливою і ніжною шкірою. **Розширені капіляри на ногах є однією з перших ознак порушення кровообігу, тому потребують належного лікування, оскільки з часом можуть перерости у варикозне розширення вен. На щастя, їх легко усунути, і сучасна естетична медицина приходить нам на допомогу.
Що таке судинні зірочки і як вони утворюються?
Судинні зірочки на ногах – це один з видів варикозного розширення вен, вони утворюються в результаті розширення венозного сплетіння, капілярів або артерій. Варто пам'ятати, що якщо вже відбулося розширення кровоносних судин, ймовірність того, що ефект зникне сам по собі, невелика. Радше очікується погіршення проблеми, оскільки судинні зірочки з часом можуть збільшуватися в розмірах. Як саме це відбувається? Судинні зірочки – це результат розриву крихкої кровоносної судини під поверхнею шкіри, що призводить до появи косметичного дефекту яскраво-червоного або фіолетового кольору. Таку сітку розширених судин в літературі називають венулектазіями. Ми поділяємо їх на два типи:
- внутрішньошкірні судинні зірочки, або телеангіектазії – розширені до діаметра близько міліметра сині синусоїди або червонуваті капіляри, розташовані безпосередньо під шкірою, які за зовнішнім виглядом асоціюються з павутинними лапками,
- Підшкірні ретикулярні вени – тонкостінні ретикулярні вени шириною близько трьох міліметрів, розташовані в глибокому шарі шкіри на стегнах або литках в підколінній ділянці, які за зовнішнім виглядом нагадують чітко виражену синю сітчасту сітку.
Особливо слід звернути увагу на другий тип, оскільки він є попередженням про появу в майбутньому хронічної венозної недостатності нижніх кінцівок.
Чому лопаються судини на нижніх кінцівках?
Існує кілька факторів, які підвищують ризик розриву судин на ногах. До них відносяться:
- генетична схильність – люди, які вже мають сімейний анамнез захворювань вен, більш схильні до цієї проблеми, оскільки їхні капіляри слабші, а вени мають підвищену схильність до розтягування стінок.
- Гормональні зміни у підлітковому віці, під час вагітності, менопаузи або внаслідок вживання оральних контрацептивів – підвищений рівень гормонів, таких як прогестерон, може призвести до ослаблення стінок судин і зниження їх здатності до скорочення та розтягування.
- Зайва вага, в тому числі пов'язана з вагітністю – вени зазнають більшого навантаження, оскільки їм доводиться перекачувати більше крові.
- недостатня фізична активність та нездоровий спосіб життя**, включаючи куріння та зловживання алкоголем.
- Вплив низьких або високих температур, наприклад, тривале перебування на сонці, оскільки в такій ситуації кровоносні судини змушені швидко розширюватися, що призводить до їхнього ослаблення.
- Похилий вік – кровоносна система функціонує не так ефективно, як раніше.
- Операції або травми ніг, часте носіння взуття на ногах, носіння високих підборів або вузьких штанів – кожен з цих випадків погіршує кровообіг в нижніх кінцівках.
Важливо звернути увагу на вплив перерахованих вище факторів на наше здоров'я, адже лопнуті капіляри на ногах – це не просто косметичний дефект, а в першу чергу проблема зі здоров'ям.
Профілактичні заходи
Існують деякі природні профілактичні заходи, але зазначимо, що вони навряд чи будуть ефективними при вже сформованих ураженнях. Основою є піклування про дієту, багату на омега-3 жирні кислоти та вітаміни С, Е і РР, а також фізична активність, така як їзда на велосипеді, плавання або ходьба, оскільки сидячий спосіб життя та надмірна вага сприяють утворенню судинних зірочок. Для лікування судинних зірочок використовуються безрецептурні препарати, які зменшують проникність стінок судин і покращують кровообіг у судинах, наприклад, ті, що містять екстракти кінського каштана, діосмін, гесперидин, есцин або рутин, але не в кожному випадку можна досягти позитивного ефекту. Найкращим методом на сьогоднішній день залишаються судинні процедури, що проводяться в клініці естетичної медицини, які здатні назавжди усунути судинні зірочки. У нашій клініці OT.CO Clinic у Варшаві ми використовуємо всі перераховані нижче методи з дуже хорошими результатами.
Способи лікування судин, що лопнули на ногах.
Для того, щоб вибрати найкращий метод лікування судинних зірочок найкраще звернутися до флеболога, тобто фахівця з діагностики та лікування недуг, пов'язаних з венами. Спочатку він може провести так зване ультразвукове дослідження вен. Це безболісне та неінвазивне дослідження, яке не потребує попередньої підготовки. Він дозволить дослідити поверхневі та глибокі вени, виявити будь-які аномалії у венах, артеріях та судинах і показати прогресування захворювання. Зазвичай це займає від 15 до 30 хвилин. Після обстеження лікар може скерувати пацієнта на склеротерапію – ін'єкцію вен спеціальним препаратом, що руйнує, який скорочується і закриває вену. Це малоінвазивний ендоваскулярний метод, який можна проводити незалежно від віку, хоча він має кілька протипоказань. До них відносяться
- вагітність і лактація,
- венозний тромбоз,
- системні захворювання, що тривають,
- тривала іммобілізація.
Процедура триває від 15 до 45 хвилин, залежно від того, на одній чи на обох ногах. Спеціальний джгут, що надягається в кінці процедури, забезпечує правильний розподіл препарату і запобігає його потраплянню в здорові венозні судини. Протягом чотирьох тижнів після процедури слід уникати тривалого перебування на сонці, високих температур, гарячих ванн, тривалого стояння і сидіння. Перші ефекти будуть помітні приблизно через два тижні, а повне зникнення судинних зірочок відбудеться через кілька тижнів. Іншим методом є лазерне закриття судин – точна процедура, під час якої лазерний промінь впливає лише на обрану судину, не пошкоджуючи епідерміс. Лазерне світло проникає в розірвану судину, викликаючи її нагрівання. В результаті відбувається коагуляція і кровоносна судина закривається. Результати будуть помітні приблизно через три тижні, коли мертві судини розсмокчуться в організмі. Сам метод практично безболісний і не потребує анестезії. Залежно від обсягу оброблюваної ділянки, це займає від 15 до 60 хвилин. Через 3 тижні ураження повністю зникають або стають менш помітними. Іноді лікар рекомендує повторити процедуру для кращого результату.
У лікуванні також допоможе електрокоагуляція, яка передбачає термічне пошкодження тканинних білків за допомогою налаштованого високочастотного лазерного променя, що призводить до випаровування води з судини, яка з часом відмирає і зникає безповоротно. Це перевірений і майже безболісний метод закриття розірваних кровоносних судин, причому пацієнт не потребує реабілітації. Сама процедура займає від кількох до кількох хвилин.
Висновок
Судинні зірочки на ногах – це не просто косметична проблема, вони сигналізують про більш глибокі проблеми зі здоров'ям. Розуміння їх причин – від генетики до способу життя – є ключем до профілактики. Хоча деякі домашні засоби можуть допомогти, ефективне лікування часто вимагає професійної допомоги, наприклад, склеротерапії або лазерної терапії. Вжиття заходів на ранній стадії запобігає ускладненням і покращує здоров'я ніг. Не ігноруйте ознаки – ваші ноги заслуговують на увагу фахівця. Вирішення проблеми зараз означає здоровіші та красивіші ноги в довгостроковій перспективі.
